不安や恥ずかしさという殻を破り、なりたい自分を表現できるようになるセミナー

みなさん、こんにちは
コードソイルカフェの吉村です。

職場や飲み会、いろんな人との交流の場など
たくさんの人と接している時に・・・

● ちょっとしたギャグや面白いことを言いたいのに、恥ずかしくて言えない

● もっと熱く語りたいのに、照れや恥ずかしさが出てきて、出来ない

● みんながバカみたいに、はしゃいでいるのに、
  自分は、恥ずかしかったり、怖かったりしてその輪の中に入れない

● 明るく笑顔で「ニコニコしながら、こんにちは!」と挨拶したいのに、
  なんか引っ込み思案になってしまって出来ない

● いろいろと積極的に話しをしていきたいのに
  不安や怖さが出てきて、上手く出来ない

● いろいろと考えてしまって、なかなか自分の意見が言えない


というようなことを思われている方

そんな「自分の殻を破る!」「突破口を開く!」セミナーを開催します!



興味がある方は、読み進めてみて下さい。


上記のような事を解消していくには・・・

「自分がこうなりたいなぁ~、こんな自分を思いっきり表現したいなぁ~」
と心の中に秘めている気持ちや感情を解放してあげることです。


今は、その秘めている気持ちや感情が
「不安や恥ずかしさ」という感情に包み込まれて小さくなっているのです。


つまり、

秘めている気持ちや感情  < 不安や恥ずかしさの感情

となっているわけですね。


それを

秘めている気持ちや感情 > 不安や恥ずかしさの感情

という風に変えてあげるだけです。



このようになる方法は3つです!

1.秘めている気持ちや感情を大きくする

2.不安や恥ずかしさの感情を小さくする

3.不安や恥ずかしさの感情を小さくしながら、秘めている気持ちや感情を大きくする



つまり、感情を大きくしたり、小さくしたりすることが出来れば
1でも2でも、3でも出来るようになるわけです。

単純に言えば、これだけのことなのですが

この感情を大きくしたり、小さくしたりすることは
多くの方が難しいと考えているようです。


そうではないですか?


確かに、そう思われても仕方がないと思います。

なぜならば、そういった教育を私たちは受けてきていないからです。

日常生活の中で自分が望む自分を表現したり、望む日々を過ごしていくためには
この感情をコントロールすることが非常に大切なことになってくるのに

その方法について教えてもらうことがありません。


しかし、世の中には
この感情を大きくしたり、小さくしていく方法は無数に存在しています。

ただ、一般的な教育という中では、それが行われていない現状なので、
それが必要だと感じる人は、自ら学んでいくしかありません。


そこで今回は、無数にある中から

頭で考えて学ぶのではなく、身体を使って体感しながら学んでいく
ことに焦点をあてた内容のセミナーを

誰でも学びやすいカタチで、参加費もとてもリーズナブルな価格で
開催致します。


「秘めた感情や気持ちを表現できるようになるセミナー」


このセミナーで学んで行っていくものは、大きくわけて3つです。


1.緊張をほぐすエクササイズ

 自分の秘めた感情や、子どものような心を表現するために
 まず自分自身の緊張をほぐしていきます。

2.安心感を得るエクササイズ

 不安な感情ではなく安心を感じると秘めた感情をうまく表現していくことが
 できるようになります。なので、自分の秘めた感情を表現する前に
 安心感を感じられるようなエクササイズを行っていきます。

3.感情を表現していくエクササイズ

 このエクササイズを通して、自分の秘めた感情を表現することの
 楽しさを感じるようになっていきます。

 感情を表現することの楽しさを感じることで、ワクワク感や満足感
 を知識としてではなく「体感」として理解することができるようになります。

 そうすることで、日常の中でも自分の秘めた感情や気持ちを
 楽しく表現できるようになっていきます。


以上の3点を主に行っていきます。

この3つの目的は・・・

不安や恥ずかしさの感情を小さくしながら
秘めている感情や気持ちを大きくしていくこと。


「秘めた感情や気持ちを表現できるようになるセミナー」


自分の殻を破るために・・・

自己表現力を高めていくために・・・

表現力豊かな自分になっていくために・・・


そして、より良い豊かな人生に変化していくために・・・


そんなキッカケを与えてくれるセミナーです。


開催は、2011年11月20日(日) 10:30~17:00

天神重松ビルにて開催致します。


参加費は、なんと1日学んで5,000円(税込)。

誰でもお気軽に参加できるように設定させて頂きました。


自分の殻を破るキッカケを一緒につかんでみませんか?


定員は、15名までです。


お早めにお申込み下さい。

お申込みは、こちらからお願いします。
参加のルールにご同意頂いたあと、お申込みフォームが表示されます。

http://cafe.code-soil.com/form910.html

※このセミナーでは、学びの場という環境をとても大切にしております。
講師や他の参加者に対して、商品やサービスの紹介、勧誘する行為は、
固くお断りしております。ご理解いただけますよう、よろしくお願い致します。


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◆ セミナー詳細
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★Code Soilカフェ(特別編)
  「秘めた感情や気持ちを表現できるようになるセミナー」

★日時:2011年11月20日(日) 10:30~17:00

★場所:天神重松ビル 3階304号会議室
        福岡県福岡市中央区天神3丁目4-8

        ※ 1階に西日本シティ銀行が入っているビルです
        ※ 西鉄福岡 天神駅より 徒歩5分
        ※ 福岡市地下鉄(空港線)天神駅より 徒歩3分

        地図は、こちらです
         ⇒ http://m.google.com/u/m/ACTeII

★講師:新田猪三彦
    ・心理カウンセラー
    ・日本メンタルヘルス協会認定基礎心理カウンセラー
    ・米国NLP協会認定マスタープラクティショナー
    ・ICA(国際コーチ協会)認定コーチ

★参加費:5,000円
  ※当日会場にてお支払下さい

★定員:15名まで

★お申込みはこちら
  ⇒http://cafe.code-soil.com/form910.html

※このセミナーでは、学びの場という環境をとても大切にしております。
講師や他の参加者に対して、商品やサービスの紹介、勧誘する行為は、
固くお断りしております。ご理解いただけますよう、よろしくお願い致します